Срочно к врачу, если...
Обязательно сходите к врачу-офтальмологу, если при ношении контактных линз вы заметили следующие симптомы: - сильное покраснение или раздражение глаз
- ощущение жжения, зуда, боли
- ощущения присутствия в глазу инородного тела
- выделения из глаз
- слезотечение
- повышенная светобоязнь
-
...
Читать дальше »
|
Очковые линзы для коррекции астигматизма.
Если у вас часто появляется головная боль, причину которой вы не можете определить, если вам сложно сфокусировать зрение, часто картинка двоиться, представляется нечеткой, если глаза очень быстро устают, то, вполне вероятно, у вас астигматизм. Астигматизм это дефект зрения, который связан с нарушением формы хрусталика, роговицы, глаза. На сетчатке не формируется четкое изображение предмета, оно получается искаженным. Некоторые части изображения фокусируются на сетчатке, другие – за ней, третьи – перед ней. В результате получаемая картинка напоминает изображение вашего лица, отраженного в металлической чайной ложке. Но пугаться не надо .
...
Читать дальше »
|
Эти несложные правила и упражнения помогут глазам дольше оставаться зоркими.
Делайте небольшую гимнастику глазами.- Стоя у окна посмотрите вдаль, а потом посмотрите на кончик носа. Сделайте это 10 раз.
- Потом поморгайте быстро секунд 20.
- Другое упражнение: вскиньте резко взгляд вверх-вправо-влево -вниз, и так 15 раз.
- Потом посмотрите на горизонт, на облака – дайте отдых глазам.
- Закройте глаза и почувствуйте их расслабление.
...
Читать дальше »
|
Покраснение глаз и первая помощь.
Причиной появления красных сосудов в глазах являются некоторые факторы, которые воздействуют на сосуды таким образом, что они расширяются, и методов лечения соответственно тоже несколько. Несколько основных причин красных глаз, которые наиболее распространены:
|
Советы от офтальмологов для идеального зрения.
1. Заведите правило "20-20-20": каждые 20 минут отрывать глаза от компьютерного экрана и, по крайней мере, 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.
2. Не пренебрегайте солнцезащитными очками. Ультрафиолет повреждает вашу кожу, что уж говорить о слизистой глаз.
3. Ешьте продукты, которые помогают вашим глазам оставаться здоровыми. Это оранжевые овощи и фрукты.
|
Если вашего ребёнка дразнят очкариком?
Мальчик Дима учится в третьем классе. Он начал жаловаться родителям на то, что плохо видит, и ему выписали рецепт на очки. Дима с мамой отправились в оптику где им изготовили очки, которые он теперь должен носить каждый день. В первый же день одноклассники стали дразнить его очкариком, на что тот очень обижался и приходил домой расстроенным. Через месяц Дима заявил, что не наденет больше очки. Мама переживает, что ее ребенок расстраивается из-за насмешек в школе, но не может же она позволить своему сыну не носить очки – это повредит его зрению! Когда она поделилась своими тревогами с учителем Димы, та ответила, что, оч
...
Читать дальше »
|
10 фактов о детском зрении, которые должен знать каждый родитель. 1. Ребенок быстро растет и глаза развиваются с каждым годом. Поэтому нужна проверка зрения каждые полгода.
2. Близорукость – самое распространенное нарушение зрения у детей – проявляется, как правило, в возрасте от 8 до 16 лет.
|
Китайская гимнастика для зрения.
Упражнение 1:
Вращение глазами. Закройте глаза. Вращайте ими сначала 7 раз в левую сторону, затем 7 раз в правую. Остановитесь, зажмурьте глаза, потом резко откройте.
Упражнение 2:
|
Влияние телевизора на детское зрение.
Большинство родителей и врачей не без основательно считают главными "врагами" детского зрения и психики телевизор, компьютер и телефон, поэтому и стараются свести время на такие развлечения к минимуму. Чтобы понять, почему эти ограничения важны, следует разобраться, что происходит с глазами ребенка в процессе таких занятий. Когда ребёнок смотрит телевизор, изображение с экрана его глаза воспринимают в качестве светового потока, который преломляется внутри глазного яблока и проец
...
Читать дальше »
|
Забота о зрении.
В современном мире компьютерных технологий, зависимость человека от компьютера возрастает огромна. Существует множество вакансий на работу, где необходимо все время проводить за компьютером. Дети и взрослые сейчас проводят свободное время, сидя в интернете и просиживают огромное количество времени, за монитором. И чем дольше времени вы проводите за компьютером, тем ваше зрение становится все хуже и хуже, не говоря уже о других плохих последствиях влияния компьютера. Люди просто пренебрегают правилами работы за компьютером или же их вынуждает это делать работа.
| |